बेहद उबाऊ और फिक्रमंद बालों से परेशान? यहाँ एक पूर्ण मार्गदर्शिका है कि आप अपने बालों को गहराई से Conditioning और अपने लॉक्स को पुनर्जीवित कैसे करें।
Deep Conditioning आपके बालों के साथ क्या करता है ?
अक्सर, सूखे बालों वाले लोग अप्रबंधनीय, कठोर, और फिक्रमंद बालों का सामना करते हैं – जिन सभी को एक त्वरित घर पर गहरी conditioning उपचार के साथ निपटा जा सकता है। हालांकि, ये उपचार केवल सूखे बालों पर ही सीमित नहीं होते – विश्वभर के सौंदर्य विशेषज्ञ घर पर गहरी conditioning में लिप्त होने की सलाह देते हैं, हर दस दिनों में एक बार।
सामान्य कंडीशनर में आमतौर पर ह्यूमेक्टेंट्स और इमोलिएंट्स शामिल होते हैं – जो दोनों बालों में नमी को बंद करने, बालों की धारें सहलाने और बालों की धारों के चारों ओर एक संरक्षक आवरण बनाकर नमी का नुकसान कम करने में मदद करते हैं।
गहरे conditioner आम कंडीशनर से थोड़ा अलग काम करते हैं – वे हल्के गाढ़े होते हैं और दीर्घकालिक लाभ प्रदान करते हैं, क्योंकि वे बाल के धार में गहराई तक प्रवेश करते हैं और बालों के शाफ़्ट में नमी को सील करते हैं और बालों की गुणवत्ता और बालों की लचीलापन को सुधारते हैं, जिससे उन्हें संभालना आसान हो जाता है।
गहरे कंडीशनर उपचार के दौरान, पोषणशील तत्वों का उपयोग होता है जो हर बाल के धार को धारात्मक रूप से आवरित करने के लिए किया जाता है – ये तत्व संघटनात्मक रूप से काम करते हैं ताकि बालों को नमी प्रदान की जाए और उन्हें ताप शैली उत्पादों द्वारा होने वाले क्षति को कम किया जा सके, जिससे बाल स्वस्थ और मजबूत हों।
अपने बालों को घर पर deep conditioning कैसे काम करें: निम्नलिखित चरणों का पालन करें:
- अपने बालों को शैम्पू लगाएं: एक हल्के, कोमल शैम्पू का उपयोग करके अपने बालों को साफ करें जैसा कि आप सामान्यतः करते हैं। सर्फेट्स, पैराबेंस, कृत्रिम सुगंध, और ड्राइंग एल्कोहॉल जैसे कठोर रासायनिक पदार्थों से रहित शैम्पू का उपयोग करें – क्योंकि ये बालों से प्राकृतिक तेलों को निकाल सकते हैं। अपने बालों को ध्यानपूर्वक गुनगुने पानी से धोएं, यह सुनिश्चित करें कि कोई अवशेष न बच जाए।
- गहरी कंडीशनर लगाएं: अगला कदम है अपने बालों के धार पर हल्के हाथों से गहरी कंडीशनर लगाना। कंडीशनर को धीरे से बालों में लगाएं ताकि हर बाल का सही रूप से आवरण हो।
- बालों पर इसे छोड़ें: गहरी कंडीशनर को अपने बालों में समाप्त होने दें। आदर्श रूप से, कंडीशनर को बालों में 20 से 30 मिनटों तक छोड़ देना बेहतर है। लेकिन यह उत्पाद से उत्पाद तक भिन्न होता है, इसलिए निर्देशों का पालन करने के लिए पैकेजिंग को पढ़ें।
- ऐसे धोएं: अपने बालों को ठीक से ठंडे पानी से धोएं और पैट से सुखा लें। अपने बालों को तेजी से तौले में मलना नहीं – उन्हें अपने आप ही सुखने दें।
घर पर एक गहरा कंडीशनर तैयार करने के लिए: 4 DIY रेसिपी –
♦शहद, नारियल का तेल, जैतून का तेल
सामग्री:
1 कप शहद, ½ कप गरम अतिरिक्त वर्जिन नारियल का तेल ,½ कप जैतून का तेल
तैयारी:
शहद के साथ दोनों तेलों को मिलाएं और इसे अपने बालों में लगाएं। 20 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो दें।
लाभ:
शहद में प्रबल ह्यूमेक्टेंट गुण होते हैं जो बालों को पोषण और नमी प्रदान करते हैं, जिससे उन्हें संभालना आसान होता है। एक अन्य अध्ययन के अनुसार, क्रूड शहद सेबोरिया डर्मेटाइटिस द्वारा होने वाले बालों के झड़ने का इलाज करने में मदद कर सकता है। दूसरी ओर, जैतून और नारियल के तेल दोनों इमोलिएंट गुणों का प्रदर्शन करते हैं जो बालों के कटिकल को सील करते हैं और बालों की नमी को बढ़ाते हैं।
♦शी बटर, ऑर्गन तेल, नीम पाउडर
सामग्री:
1 बड़ा चम्मच शी बटर 2 बड़े चम्मच अर्गन तेल 1 छोटा चम्मच नीम पाउडर
तैयारी:
शी बटर को पिघला लें और जब यह हो जाए, उसमें अर्गन तेल डालें। अब, मिश्रण में नीम पाउडर डालें और अच्छे से मिला लें। इस गहरे कंडीशनर मास्क के साथ अपने बालों को ढक लें और इसे 15 से 20 मिनट तक छोड़ दें, फिर इसे धो दें।
लाभ:
शी बटर एक सामान्यतः उपयोग किया जाने वाला सौंदर्य तत्व है हेयरकेयर और स्किनकेयर उत्पादों में, जिसका कारण अउनसेपनीय भाग होते हैं जो एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण प्रदर्शित करते हैं। यह भी फैटी एसिड में समृद्ध होता है जो त्वचा और बालों को गहराई से conditioning करता है और त्वचा की बारियर को सुरक्षित रखने में मदद करता है। आखिरकार, अर्गन तेल भी बालों के लिए कई लाभ प्रदान करता है – अनुसंधान के अनुसार, यह बालों में प्रोटीन की हानि को कम करके बालों की सेहत को बढ़ाता है।
♦अंडा, दही, और नारियल तेल
सामग्री
2 अंडे की पीलियां 1 बड़ा चम्मच दही 2 बड़े चम्मच नारियल तेल तैयारी कैसे करें
अंडे की पीलियों को फेटा करें और इसे दही और नारियल तेल के साथ मिलाएं। इसे अपने बालों पर इस तरह से लगाएं और अपने सिर को एक शॉवर कैप से ढक लें। इसे लगभग 30 से 40 मिनट के लिए रखें और फिर ठंडे पानी से धो लें।
लाभ
प्रोटीन का एक समृद्ध स्रोत होने के कारण, अंडे आपको चमकदार बाल प्राप्त करने में मदद कर सकते हैं। दही भी प्रोटीन और लैक्टिक एसिड का एक समृद्ध स्रोत होता है जो बालों की घनापन और उनके उपस्थिति को सुधारने में मदद करता है।
♦एवोकाडो, आम का मक्खन, और जैतून का तेल
सामग्री:
½ एवोकाडो 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल 1 बड़ा चम्मच आम का मक्खन तैयारी कैसे करें
आवोकाडो को गीस करने के लिए आवोकाडो को ढलवाने का तंत्र उपयोग करें – एक पाट में एक से दो कप पानी डालें। एक और पाट जोड़ें और उसमें आम का मक्खन डालें, उसे तेजी से पिघलने दें (ध्यान दें कि मक्खन को हलके हाथ से उतारने नहीं भूलें)। पक चुके होने पर चूर्णी को माश करें और उसे आम का मक्खन और जैतून के तेल के साथ मिलाएं। इसे अपने बालों पर कंडीशनर के रूप में लगाएं और इसे आधे घंटे बाद धो दें।
लाभ
एवोकाडो में अमिनो एसिड और प्रोटीन की भरपूर मात्रा होती है जो बालों के विकास को पुनः उत्पन्न करती हैं और कटिकल को सील करती हैं, बालों के टूटने को रोकती हैं और स्वस्थ बाल विकास को बढ़ावा देती हैं। दूसरी ओर, आम का मक्खन अन्य पोषक तत्वों के साथ ओलेक एसिड शामिल होता है जो एक उत्कृष्ट एमोलिएंट होता है और त्वचा को बेहतर रक्षा के लिए त्वचा को समृद्ध करता है।
घर पर बालों की deep conditioning करने के बाद अनुसरण करने योग्य और ना करने योग्य बातें-
योग्य:
- बालों को धीरे-धीरे सुखने दें बजाय उन्हें तेजी से मलने दें।
- बालों को ज्यादा नापिंग न करें और इसके बजाय उन्हें प्राकृतिक रूप से सुखने दें।
- अधिक ताजगी के लिए नियमित रूप से deep conditioning का उपयोग करें।
अनुचित:
- बालों को फोनें पर बाँधने की कोशिश न करें, क्योंकि यह उन्हें टैंगल कर सकता है।
- deep conditioning के बाद बालों को सूर्य किरणों के तहत धोप में न रखें।
- deep conditioning के बाद बालों को तुरंत बाँधने या सजाने की कोशिश न करें, यह उन्हें कठिनाई का सामना कराता है।
निष्कर्ष
हमें आशा है कि हमारे deep conditioning बालों को कैसे करें पर व्यापक गाइड ने आपको Conditioning उपचार के सभी छोटे-मोटे पहलूओं को समझने में मदद की होगी। चाहे आप अपने बालों को फिर से जीवंत करने के लिए गहरी conditioning उत्पाद को चुनना चाहते हैं या अपने हाइड्रेटिंग हेयर मास्क का आनंद लेना चाहते हैं – जब आप उस उपाय को चुनें जो आपके बाल के प्रकार और चिंता को सेवा करता है, तो परिणाम शानदार होंगे।
